Слідкуйте за нами

09-04-2025
     9 квітня в читальній залі філії №2 імені Павла Житецького в рамках циклу «Друга сім’я. Теплі середи на Соборній» та з нагоди Всесвітнього дня здоров’я, відбулася зустріч з жінками поважного віку «Мистецтво бути здоровим», де присутні поділилися лайфхаками підтримання здоров’я і активності в 60+. Серед яких - скандинавська ходьба, догляд за рослинами, робота на дачі, фізична зарядка, танці, дієта і навіть, приготуйтеся до шок-контену – tik-tok, завдяки якому одна з жінок вивчає мови, тим самим розвиваючи свою пам’ять.







Слідкуйте за нашими новинами на Facebook, Instagram та Telegram


Коментарі: Залишити коментар
 
X